» » КАК КАЧАЮТСЯ БОРЦЫ
  • 10.03.2018
  • 211
  • 5

КАК КАЧАЮТСЯ БОРЦЫ

Эта статья родилась в году. Строки ниже - очередное переиздание, в котором дана работающая модель тренинга с железом для единоборца, разработанная для моих учеников. Принято считать что каждый борец должен иметь сильные ноги. И это действительно так! В дзюдо, вольной и классической борьбе, самбо, необходимо крепко стоять на ногах. преветствую увожаемые борцы! я лично считаю что надо обязательно работать с железом! главное после кача поработать с резиной! я вам советую это сильная штука. успехов вам друзья! как . А вообще, разные боксеры бывают и разные борцы. Если боксер, внешний (игровик) то в реальной стычке, его изнасилуют в полном смысле этого слова. Так как они еще Качаются . Продолжительность: Привет Американские борцы в большинстве имеют стальные Я почему затронул эту тему,потому что когда начал качаться стал.

Рубрика: Тренды

Новое видео